2017年11月27日 星期一

❤內參-心理-如何提升幸福感(通知好、壞消息的方法)

出處:如何提升幸福感


如果想讓周圍的人感覺更幸福,有一種做法是給他們物質獎勵,比如買一些小禮物。
但實際上,提升幸福感也有一些軟性的技巧,
比如在告訴大家好消息或者壞消息的技巧上做點文章,就能提高幸福感。
得到訂閱專欄“矽谷來信”的主理人吳軍在專欄裡,對這種技巧進行了詳細的說明。

先說怎麼告訴別人壞消息。
吳軍說,從幸福學上講,壞消息要晚一點通知對方,
如果提前通知對方,對方會一直痛苦,直到這件事情發生,
而且在這個過程中會經常想這件事情,痛苦感會加倍
比如,企業要辭退一名員工,最好的方法是直接通知他,讓他當天或者明天走人。
這種方法看似最不盡人情,但卻是最好的。即使員工痛苦,也是短期的,不至於受到煎熬。
至於在道義上的補償,很多公司在被辭退人離開之後,會再給他發一段時間的工資。


那好消息該怎麼說呢?答案是及早說,這樣對方可以高興很長時間。
比如,某個紀念日快到了,你打算給配偶或者男女朋友一件大禮物,
不妨提前給一點暗示,這樣從他們得到消息,到這件事發生,他們每天都會高興。
相應地,如果你有兩個好消息要告訴對方,要一次告訴他一個。
對方每次得到一個好消息,幸福感就會增加一次,
如果你一下都說出來,對方只能高興一次。
幾個壞消息的做法就剛好相反,一次全說出來,不要分幾次說。
當然,如果是特別重大的打擊,你要考慮對方的承受能力,再決定說不說。

如果有一個好消息,一個壞消息,如何通知對方呢?這時候要先講壞消息,再講好消息。
因為當對方聽到好消息時會忘掉先前的壞消息。
即便那個壞消息是個大的壞消息,
後面的好消息是個小的好消息,但是對方至少會得到一些安慰。

另外,你還可以把一個好消息拆分成幾個好消息。
比如公司效益好了,要給員工加薪,一種是增加10%的工資,另一種是發10%的獎金。
發獎金就比漲工資要好。因為漲工資員工只會高興一次,
如果第二年效益不好,也降不回去。而發獎金每到年底就有一次,
如果第二年效益不好,少發一些獎金,對方也不會太失望。
同理,如果你能把幾個壞消息合併成一個,也能增加幸福感。

以上就是如何用好消息或者壞消息來增加幸福感的技巧,希望對你有幫助。



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摘要:
從幸福學上講,壞消息要晚一點通知對方,
如果提前通知對方,對方會一直痛苦,直到這件事情發生,
而且在這個過程中會經常想這件事情,痛苦感會加倍。

比如,企業要辭退一名員工,最好的方法是直接通知他,讓他當天或者明天走人。
這種方法看似最不盡人情,但卻是最好的。即使員工痛苦,也是短期的,不至於受到煎熬。
至於在道義上的補償,很多公司在被辭退人離開之後,會再給他發一段時間的工資。

那好消息該怎麼說呢?答案是及早說,這樣對方可以高興很長時間。
比如,某個紀念日快到了,你打算給配偶或者男女朋友一件大禮物,
不妨提前給一點暗示,這樣從他們得到消息,到這件事發生,他們每天都會高興。
相應地,如果你有兩個好消息要告訴對方,要一次告訴他一個。
對方每次得到一個好消息,幸福感就會增加一次,
如果你一下都說出來,對方只能高興一次。
幾個壞消息的做法就剛好相反,一次全說出來,不要分幾次說。
當然,如果是特別重大的打擊,你要考慮對方的承受能力,再決定說不說。


如果有一個好消息,一個壞消息,如何通知對方呢?這時候要先講壞消息,再講好消息。
因為當對方聽到好消息時會忘掉先前的壞消息。
即便那個壞消息是個大的壞消息,
後面的好消息是個小的好消息,但是對方至少會得到一些安慰。

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