❤內參－人體－開車兩小時以上會降低智商

出處：開車兩小時以上會降低智商


英國《獨立報》（The Independent）介紹了一項最新研究，
這個研究主要調查久坐是如何影響人們的智力的。
研究人員發現每天開車時間超過2到3小時，
不僅會損害心臟功能，可能還會持續降低智力，對大腦認知功能造成傷害。
英國萊斯特大學醫學流行病學家巴卡尼亞（Kishan Bakrania）說，
原因可能是久坐期間，腦部活動相對不活躍。

研究人員們調查了50萬名年齡在37到73歲之間的英國人，
觀察他們的生活方式，並不斷地做智商與記憶測試。
研究發現，有9.3萬人每天開車2到3小時，
這些人的智商和記憶測試成績在研究開始時就比較低，
之後的下滑速度比開車時數較少的人更快、更明顯。
這種現象也出現在一天看3小時以上電視的人身上。

研究人員認為，中年人和老年人認知能力的下滑快速，主要與生活形態有關，
比如抽煙、飲食不當，現在要新加上一條——開車時間太長。
他們還發現，使用電腦工作或玩遊戲能夠提升大腦的功能，
因為使用計算機的用戶是在接受“刺激”，這和看電視的人群有所不同。


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摘要：
研究人員發現每天開車時間超過2到3小時，
不僅會損害心臟功能，可能還會持續降低智力，對大腦認知功能造成傷害。
原因可能是久坐期間，腦部活動相對不活躍。
這種現象也出現在一天看3小時以上電視的人身上。

中年人和老年人認知能力的下滑快速，主要與生活形態有關，
比如抽煙、飲食不當，現在要新加上一條——開車時間太長。
研究還發現，使用電腦工作或玩遊戲能夠提升大腦的功能，
因為使用計算機的用戶是在接受“刺激”，這和看電視的人群有所不同。