文章出處：如何打造高效人脈圈
這條音頻要給你說的是，如何打造高質量的人脈圈？
在當下信息化時代，我們每個人都有自己的人脈圈，而且圈子比以往要大得多。
每天出門我們遇見的人都有多達幾十個、甚至數百個聯繫人。
但是大家雖然很樂意建圈子，卻不能合理梳理、科學分類，
更別提進行有效利用和獲得價值交換了。面對這樣的問題，大家忍不住就要問了：
那麼圈子具體怎麼梳理？如何才能打造高質量的人脈圈？
最近，著名心理學家Liane Davey——他同時也是一家公司的聯合創始人，
在《哈佛商業評論》上發表了一篇文章，專門分析討論了這一問題。
她認為可以通過對人脈圈進行一個簡單分類，獲取兩種截然不同的有價值支持，
也就是工具性支持和社會心理支持。下面就給你具體介紹一下：
首先是，以事業為中心的工具性支持。
人脈圈中屬於這一分類的人，往往會幫助你達到與個人事業有關的目標。
人脈圈能夠讓你和不同部門、不同組織、不同行業、甚至不同國家的人接觸。
這種接觸和聯繫能夠提供新鮮的信息，所以特別有價值。
到底能不能獲得這份價值，你需要考慮圈子裡有沒有這樣的人：
第一，一些能夠客觀地和你暢談個人發展和事業發展的人；
第二，一些在公司的其他部門或層級工作的人：
他們能幫助你影響重要決策，或者說加快項目的執行；
第三，一些在同一個行業、卻在不同公司工作的人：
他們可以與你分享一些和行業發展有關的見解。
當然了，有了這些人，
想要從圈子中得到實實在在的工具性支持，還需要考慮有沒有辦法和對的人建立聯繫。
Liane Davey建議，如果實在沒有什麼好辦法，
可以先在你的公司或所處行業中聯繫那些能夠讓你增長見聞、幫助你提高影響力的人。
具體怎麼做呢？你可以找到一個線上或線下的群體，然後加入他們的行列。
這個時候千萬別忽略了你最容易接觸的私人圈子。
說不定，和你一起看了許多年球賽的人，恰好可以和你在業務上建立聯繫。
接下來是，以個人為中心的社會心理支持。
這是第二種人脈圈類型。工作和生活上，人總會遇到一些社會心理問題，
比如說，攤上一個難說話的領導時的苦悶，或者生完孩子回到工作崗位的焦慮，
或者對於事業前景的擔憂……這些問題，
你往往需要一些具有更深層次聯繫的人，通過他們獲得心理支持。
同樣，你需要看人脈圈中有沒有下面這三種人：
第一，和你不在同一個部門工作的人：
如果你對自己跟上級或同事之間的關係有所顧慮，可以私下和他們分享；
第二，家庭狀況和自己相似的人：當你說出自己面臨的考驗時，他們能夠感同身受；
第三，與你共同經歷多個人生階段的人：他們可以用局外人的眼光和你分享觀點。
其實每個人或多或少都需要社會心理方面的關懷，最常見的就是緩解壓力。
Liane Davey說，要想從人脈圈中得到這些好處，
就要學會花時間和一些信任的人交往，加強彼此的關係。
你可以邀請同事一起喝杯咖啡，告訴他們“休息一會兒，暫時先不去考慮工作的事”；
或者可以把大學同學或者老朋友約出來，一起聊聊天，
他們往往能為你提供珍貴的情感連接和支持。
最後，在一個彼此互相聯繫的世界裡，圈子比以往更加重要了，
我們需要充分地利用圈子，既要得到工具性支持，還要得到社會心理支持。
與此同時，懂得積極向所處的圈子提供各種協助，
也允許別人回饋幫助，這樣才可以真正有效地建立人脈。
以上就是 Liane Davey關於打造高質量人脈圈的有效方法，供你參考。
本文源自：《哈佛商業評論》（如何打造高質量的人脈圈子？）
稿：王淵
轉載:得到
---------------
主旨：
1. 以事業為中心的工具性支持
人脈圈中屬於這一分類的人，往往會幫助你達到與個人事業有關的目標。
你需要考慮圈子裡有沒有這樣的人：
(1)能夠客觀地和你暢談個人發展和事業發展的人；
(2)在公司的其他部門或層級工作的人：
他們能幫助你影響重要決策，或者說加快項目的執行；
(3)在同一個行業、卻在不同公司工作的人：
他們可以與你分享一些和行業發展有關的見解。
要從圈子中得到實實在在的工具性支持，還需要考慮有沒有辦法和對的人建立聯繫。
如果實在沒有什麼好辦法，
可以先在你的公司或所處行業中聯繫那些能夠讓你增長見聞、幫助你提高影響力的人。
具體怎麼做呢？你可以找到一個線上或線下的群體，然後加入他們的行列。
這個時候千萬別忽略了你最容易接觸的私人圈子。
說不定，和你一起看了許多年球賽的人，恰好可以和你在業務上建立聯繫。
2. 以個人為中心的社會心理支持
這是第二種人脈圈類型。工作和生活上，人總會遇到一些社會心理問題，
比如說，攤上一個難說話的領導時的苦悶，或者生完孩子回到工作崗位的焦慮，
或者對於事業前景的擔憂……這些問題，
你往往需要一些具有更深層次聯繫的人，通過他們獲得心理支持。
你需要看人脈圈中有沒有下面這三種人：
(1)和你不在同一個部門工作的人：
如果你對自己跟上級或同事之間的關係有所顧慮，可以私下和他們分享；
(2)家庭狀況和自己相似的人：當你說出自己面臨的考驗時，他們能夠感同身受；
(3)與你共同經歷多個人生階段的人：他們可以用局外人的眼光和你分享觀點。
其實每個人或多或少都需要社會心理方面的關懷，最常見的就是緩解壓力。
要想從人脈圈中得到這些好處，就要學會花時間和一些信任的人交往，加強彼此的關係。
你可以邀請同事一起喝杯咖啡，告訴他們“休息一會兒，暫時先不去考慮工作的事”；
或者可以把大學同學或者老朋友約出來，一起聊聊天，
他們往往能為你提供珍貴的情感連接和支持。
與此同時，懂得積極向所處的圈子提供各種協助，
也允許別人回饋幫助，這樣才可以真正有效地建立人脈。
這條音頻要給你說的是，如何打造高質量的人脈圈？
在當下信息化時代，我們每個人都有自己的人脈圈，而且圈子比以往要大得多。
每天出門我們遇見的人都有多達幾十個、甚至數百個聯繫人。
但是大家雖然很樂意建圈子，卻不能合理梳理、科學分類，
更別提進行有效利用和獲得價值交換了。面對這樣的問題，大家忍不住就要問了：
那麼圈子具體怎麼梳理？如何才能打造高質量的人脈圈？
最近，著名心理學家Liane Davey——他同時也是一家公司的聯合創始人，
在《哈佛商業評論》上發表了一篇文章，專門分析討論了這一問題。
她認為可以通過對人脈圈進行一個簡單分類，獲取兩種截然不同的有價值支持，
也就是工具性支持和社會心理支持。下面就給你具體介紹一下：
首先是，以事業為中心的工具性支持。
人脈圈中屬於這一分類的人，往往會幫助你達到與個人事業有關的目標。
人脈圈能夠讓你和不同部門、不同組織、不同行業、甚至不同國家的人接觸。
這種接觸和聯繫能夠提供新鮮的信息，所以特別有價值。
到底能不能獲得這份價值，你需要考慮圈子裡有沒有這樣的人：
第一，一些能夠客觀地和你暢談個人發展和事業發展的人；
第二，一些在公司的其他部門或層級工作的人：
他們能幫助你影響重要決策，或者說加快項目的執行；
第三，一些在同一個行業、卻在不同公司工作的人：
他們可以與你分享一些和行業發展有關的見解。
當然了，有了這些人，
想要從圈子中得到實實在在的工具性支持，還需要考慮有沒有辦法和對的人建立聯繫。
Liane Davey建議，如果實在沒有什麼好辦法，
可以先在你的公司或所處行業中聯繫那些能夠讓你增長見聞、幫助你提高影響力的人。
具體怎麼做呢？你可以找到一個線上或線下的群體，然後加入他們的行列。
這個時候千萬別忽略了你最容易接觸的私人圈子。
說不定，和你一起看了許多年球賽的人，恰好可以和你在業務上建立聯繫。
接下來是，以個人為中心的社會心理支持。
這是第二種人脈圈類型。工作和生活上，人總會遇到一些社會心理問題，
比如說，攤上一個難說話的領導時的苦悶，或者生完孩子回到工作崗位的焦慮，
或者對於事業前景的擔憂……這些問題，
你往往需要一些具有更深層次聯繫的人，通過他們獲得心理支持。
同樣，你需要看人脈圈中有沒有下面這三種人：
第一，和你不在同一個部門工作的人：
如果你對自己跟上級或同事之間的關係有所顧慮，可以私下和他們分享；
第二，家庭狀況和自己相似的人：當你說出自己面臨的考驗時，他們能夠感同身受；
第三，與你共同經歷多個人生階段的人：他們可以用局外人的眼光和你分享觀點。
其實每個人或多或少都需要社會心理方面的關懷，最常見的就是緩解壓力。
Liane Davey說，要想從人脈圈中得到這些好處，
就要學會花時間和一些信任的人交往，加強彼此的關係。
你可以邀請同事一起喝杯咖啡，告訴他們“休息一會兒，暫時先不去考慮工作的事”；
或者可以把大學同學或者老朋友約出來，一起聊聊天，
他們往往能為你提供珍貴的情感連接和支持。
最後，在一個彼此互相聯繫的世界裡，圈子比以往更加重要了，
我們需要充分地利用圈子，既要得到工具性支持，還要得到社會心理支持。
與此同時，懂得積極向所處的圈子提供各種協助，
也允許別人回饋幫助，這樣才可以真正有效地建立人脈。
以上就是 Liane Davey關於打造高質量人脈圈的有效方法，供你參考。
本文源自：《哈佛商業評論》（如何打造高質量的人脈圈子？）
稿：王淵
轉載:得到
---------------
主旨：
1. 以事業為中心的工具性支持
人脈圈中屬於這一分類的人，往往會幫助你達到與個人事業有關的目標。
你需要考慮圈子裡有沒有這樣的人：
(1)能夠客觀地和你暢談個人發展和事業發展的人；
(2)在公司的其他部門或層級工作的人：
他們能幫助你影響重要決策，或者說加快項目的執行；
(3)在同一個行業、卻在不同公司工作的人：
他們可以與你分享一些和行業發展有關的見解。
要從圈子中得到實實在在的工具性支持，還需要考慮有沒有辦法和對的人建立聯繫。
如果實在沒有什麼好辦法，
可以先在你的公司或所處行業中聯繫那些能夠讓你增長見聞、幫助你提高影響力的人。
具體怎麼做呢？你可以找到一個線上或線下的群體，然後加入他們的行列。
這個時候千萬別忽略了你最容易接觸的私人圈子。
說不定，和你一起看了許多年球賽的人，恰好可以和你在業務上建立聯繫。
2. 以個人為中心的社會心理支持
這是第二種人脈圈類型。工作和生活上，人總會遇到一些社會心理問題，
比如說，攤上一個難說話的領導時的苦悶，或者生完孩子回到工作崗位的焦慮，
或者對於事業前景的擔憂……這些問題，
你往往需要一些具有更深層次聯繫的人，通過他們獲得心理支持。
你需要看人脈圈中有沒有下面這三種人：
(1)和你不在同一個部門工作的人：
如果你對自己跟上級或同事之間的關係有所顧慮，可以私下和他們分享；
(2)家庭狀況和自己相似的人：當你說出自己面臨的考驗時，他們能夠感同身受；
(3)與你共同經歷多個人生階段的人：他們可以用局外人的眼光和你分享觀點。
其實每個人或多或少都需要社會心理方面的關懷，最常見的就是緩解壓力。
要想從人脈圈中得到這些好處，就要學會花時間和一些信任的人交往，加強彼此的關係。
你可以邀請同事一起喝杯咖啡，告訴他們“休息一會兒，暫時先不去考慮工作的事”；
或者可以把大學同學或者老朋友約出來，一起聊聊天，
他們往往能為你提供珍貴的情感連接和支持。
與此同時，懂得積極向所處的圈子提供各種協助，
也允許別人回饋幫助，這樣才可以真正有效地建立人脈。
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