文章出處：人類壽命有極限嗎？
這條音頻說的是和人體科學有關的兩條新發現。
第一條來自於英國《自然》雜誌上發表的一篇論文，
說研究發現，人類的壽命應該是有極限的，125歲差不多就是極限了。
第二條來自於《美國科學院院報》，說澳大利亞科學家做了實驗，
證實“多喝水對身體好”，其實是個謊言，
當你的身體並不需要水但你還在喝，那身體還會產生排斥反應。
先來說第一條。人能不能長生不老？隨著科學技術的發展，人的壽命是可以延伸的，
這一點相信大家都會認同。那這種延伸會是無限的嗎？
來自美國頂級醫學院愛因斯坦醫學院的專家們就認為，
無論客觀條件怎麼進步，人類的壽命都不可能無限延長。
專家們分析了人類死亡率數據庫，研究了40多個國家、自1900年以來的人口數據。
結果發現，這些國家人口的晚年死亡率都在下降，
而且越晚出生的人，可預期平均壽命越長。
比如說，1980年代出生的人，可預期平均壽命就比1940年代出生的人長，
這就是我們普遍了解的，生活條件好了，大家的壽命也都在增長了。
但當研究者查看1900年以來，100歲和100歲以上人群，
他們的可預期平均壽命時，就發現無論哪年出生，可預期壽命的增長量，
都會在100歲左右達到峰值，然後迅速下降。
研究者最後給出的結論是，人類的壽命存在極限。
研究人員還蒐集了“死亡時最大年齡”的報告，
結果發現，從1968年至2006年，美國、法國、日本和英國四個國家裡，活到了110歲的人，
他們的死亡年齡，在20世紀70年代和90年代初期迅速增加，
但在1995年左右達到了一個頂峰，就沒怎麼漲了，這也進一步揭示了人類壽命是有限度的。
研究人員綜合多重數據，得出的結論是，人類壽命的絕對極限是125歲。
當然，這對人類來說是個壞消息，但是這畢竟是基於數據和現有科技條件的分析，
如果人類科技再有突破性的進展，這個結論也許就要改寫了。
說完人類的壽命極限，我們再來看看人們一天到底該喝多少杯水。
大家可能都聽過“多喝水”這句勸，但最新研究表明，
水喝多了對人體有害，而且我們身體本身，對水的需求並沒有那麼大。
一項由澳大利亞莫納什大學牽頭的研究，揭示了人體存在液體攝入的調解機制，
這個機制可以防止我們過度飲水，而過度飲水則可能導致致命的水中毒。
那我們要怎麼喝水呢？莫納什大學生物醫藥研究所的研究人員表示，
只做身體要我們去做的事——渴了就去喝，
而不要去信那些時間表，比如告訴你一天要喝八杯水。
在研究中，研究人員讓參與者在兩種情況下喝水，並估計他們吞嚥水的困難程度。
一種情況下是剛剛運動完渴了，另一種是要他們去喝過量的水。
結果顯示，過度飲水後，喝水人的吞嚥困難程度增加了三倍。
這就證明了研究者們的預期，也就是在喝了足夠的水之後，人的吞嚥反射會被抑制。
以上就是來自《自然》雜誌和《美國科學院院報》的兩則新知，供您參考。
本文源自：ScienceDaily（Maximum human lifespan has already been reached，Do you really need eight glasses a day?）
稿：易木 cri
來源:得到
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主旨：
1. 人類壽命有極限嗎？
研究者查看1900年以來，100歲和100歲以上人群，
他們的可預期平均壽命時，就發現無論哪年出生，可預期壽命的增長量，
都會在100歲左右達到峰值，然後迅速下降。
研究者最後給出的結論是，人類的壽命存在極限。
研究人員還蒐集了“死亡時最大年齡”的報告，
結果發現，從1968年至2006年，美國、法國、日本和英國四個國家裡，
活到了110歲的人，他們的死亡年齡，在20世紀70年代和90年代初期迅速增加，
但在1995年左右達到了一個頂峰，就沒怎麼漲了，這也進一步揭示了人類壽命是有限度的。
研究人員綜合多重數據，得出的結論是，人類壽命的絕對極限是125歲。
當然，這對人類來說是個壞消息，但是這畢竟是基於數據和現有科技條件的分析，
如果人類科技再有突破性的進展，這個結論也許就要改寫了。
2. 「多喝水對身體好」是謊言
人體存在液體攝入的調解機制，
這個機制可以防止我們過度飲水，而過度飲水則可能導致致命的水中毒。
那我們要怎麼喝水呢？莫納什大學生物醫藥研究所的研究人員表示，
只做身體要我們去做的事——渴了就去喝，
而不要去信那些時間表，比如告訴你一天要喝八杯水。
研究人員讓參與者在兩種情況下喝水，並估計他們吞嚥水的困難程度。
一種情況下是剛剛運動完渴了，另一種是要他們去喝過量的水。
結果顯示，過度飲水後，喝水人的吞嚥困難程度增加了三倍。
這就證明了研究者們的預期，也就是在喝了足夠的水之後，人的吞嚥反射會被抑制。
這條音頻說的是和人體科學有關的兩條新發現。
第一條來自於英國《自然》雜誌上發表的一篇論文，
說研究發現，人類的壽命應該是有極限的，125歲差不多就是極限了。
第二條來自於《美國科學院院報》，說澳大利亞科學家做了實驗，
證實“多喝水對身體好”，其實是個謊言，
當你的身體並不需要水但你還在喝，那身體還會產生排斥反應。
先來說第一條。人能不能長生不老？隨著科學技術的發展，人的壽命是可以延伸的，
這一點相信大家都會認同。那這種延伸會是無限的嗎？
來自美國頂級醫學院愛因斯坦醫學院的專家們就認為，
無論客觀條件怎麼進步，人類的壽命都不可能無限延長。
專家們分析了人類死亡率數據庫，研究了40多個國家、自1900年以來的人口數據。
結果發現，這些國家人口的晚年死亡率都在下降，
而且越晚出生的人，可預期平均壽命越長。
比如說，1980年代出生的人，可預期平均壽命就比1940年代出生的人長，
這就是我們普遍了解的，生活條件好了，大家的壽命也都在增長了。
但當研究者查看1900年以來，100歲和100歲以上人群，
他們的可預期平均壽命時，就發現無論哪年出生，可預期壽命的增長量，
都會在100歲左右達到峰值，然後迅速下降。
研究者最後給出的結論是，人類的壽命存在極限。
研究人員還蒐集了“死亡時最大年齡”的報告，
結果發現，從1968年至2006年，美國、法國、日本和英國四個國家裡，活到了110歲的人，
他們的死亡年齡，在20世紀70年代和90年代初期迅速增加，
但在1995年左右達到了一個頂峰，就沒怎麼漲了，這也進一步揭示了人類壽命是有限度的。
研究人員綜合多重數據，得出的結論是，人類壽命的絕對極限是125歲。
當然，這對人類來說是個壞消息，但是這畢竟是基於數據和現有科技條件的分析，
如果人類科技再有突破性的進展，這個結論也許就要改寫了。
說完人類的壽命極限，我們再來看看人們一天到底該喝多少杯水。
大家可能都聽過“多喝水”這句勸，但最新研究表明，
水喝多了對人體有害，而且我們身體本身，對水的需求並沒有那麼大。
一項由澳大利亞莫納什大學牽頭的研究，揭示了人體存在液體攝入的調解機制，
這個機制可以防止我們過度飲水，而過度飲水則可能導致致命的水中毒。
那我們要怎麼喝水呢？莫納什大學生物醫藥研究所的研究人員表示，
只做身體要我們去做的事——渴了就去喝，
而不要去信那些時間表，比如告訴你一天要喝八杯水。
在研究中，研究人員讓參與者在兩種情況下喝水，並估計他們吞嚥水的困難程度。
一種情況下是剛剛運動完渴了，另一種是要他們去喝過量的水。
結果顯示，過度飲水後，喝水人的吞嚥困難程度增加了三倍。
這就證明了研究者們的預期，也就是在喝了足夠的水之後，人的吞嚥反射會被抑制。
以上就是來自《自然》雜誌和《美國科學院院報》的兩則新知，供您參考。
本文源自：ScienceDaily（Maximum human lifespan has already been reached，Do you really need eight glasses a day?）
稿：易木 cri
來源:得到
-----------
主旨：
1. 人類壽命有極限嗎？
研究者查看1900年以來，100歲和100歲以上人群，
他們的可預期平均壽命時，就發現無論哪年出生，可預期壽命的增長量，
都會在100歲左右達到峰值，然後迅速下降。
研究者最後給出的結論是，人類的壽命存在極限。
研究人員還蒐集了“死亡時最大年齡”的報告，
結果發現，從1968年至2006年，美國、法國、日本和英國四個國家裡，
活到了110歲的人，他們的死亡年齡，在20世紀70年代和90年代初期迅速增加，
但在1995年左右達到了一個頂峰，就沒怎麼漲了，這也進一步揭示了人類壽命是有限度的。
研究人員綜合多重數據，得出的結論是，人類壽命的絕對極限是125歲。
當然，這對人類來說是個壞消息，但是這畢竟是基於數據和現有科技條件的分析，
如果人類科技再有突破性的進展，這個結論也許就要改寫了。
2. 「多喝水對身體好」是謊言
人體存在液體攝入的調解機制，
這個機制可以防止我們過度飲水，而過度飲水則可能導致致命的水中毒。
那我們要怎麼喝水呢？莫納什大學生物醫藥研究所的研究人員表示，
只做身體要我們去做的事——渴了就去喝，
而不要去信那些時間表，比如告訴你一天要喝八杯水。
研究人員讓參與者在兩種情況下喝水，並估計他們吞嚥水的困難程度。
一種情況下是剛剛運動完渴了，另一種是要他們去喝過量的水。
結果顯示，過度飲水後，喝水人的吞嚥困難程度增加了三倍。
這就證明了研究者們的預期，也就是在喝了足夠的水之後，人的吞嚥反射會被抑制。
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