文章出處：人類生性殘暴嗎？
這條音頻給大家介紹三項最近的科學研究，分別講的是：
跟其他哺乳動物相比，我們人類確實生性更殘暴；
跑步能夠修復大腦損傷，延長壽命；適度的缺氧環境有利於倒時差。
先說第一項研究。人類自相殘殺的暴力行為是我們的天性，還是後天習得的呢？
最近，《自然》雜誌刊登了一個新研究，
來自西班牙拉卡尼亞達研究所的科學家們得出的結論是：
我們人類的天性確實比其它哺乳動物更殘暴，
但值得慶幸的是，我們齊心合力建造起來的社會規範，極大地抑制了我們的殘暴天性。
要回答人類是否天性殘暴，我們首先要知道，
跟其他哺乳動物相比，我們自相殘殺的比例是更高還是更低。
從這個角度出發，科學家們蒐集了1024種哺乳動物近400多萬例死亡的數據，
他們發現，平均而言，哺乳動物由於自相殘殺而死亡的比例為0.3%。
而，我們人類所屬的靈長類自相殘殺的比例卻高達2.3%，幾乎是哺乳動物平均值的八倍。
然後，這一團隊又進一步研究了遠古人類，
發現我們人類祖先因殺戮致死的比率是2%，非常接近靈長類的平均水平。
這說明我們人類的確在演化過程中遺傳了暴力的天性，也就是說，我們的殘暴是天生的。
儘管這個結論看起來有些陰暗，但之後的反轉還是很積極的。
研究人員指出，當前我們人類的社會兇殺率只有0.01%，
這已經遠遠低於靈長類動物自然狀態下的殺戮比例，
甚至只有哺乳動物平均殺戮比例的三十分之一，這個反差完全得益於我們完備的社會體系，
比如警察機關、法律體系、監獄系統和反暴力的文化等等。
所以說，我們人類可能確實比其他哺乳動物天性更殘暴一些，
但是我們的社會卻能使得我們不表現得那麼殘暴。
接下來說第二項研究，研究人員發現，跑步有助於修復小鼠的大腦損傷，延長壽命。
最近，美國《細胞》雜誌的子刊Cell Reports報導了一項研究：
加拿大渥太華醫學研究所的研究人員測試了一批小鼠，
這些小鼠小腦特別小，很難保持平衡，平均壽命通常只有25到40天。
研究人員把它們分成兩部分，一部分在裝有轉輪的籠子裡持續跑步，
另一部分不跑，結果發現，跑步的小鼠壽命達到了12個月，相當於正常小鼠的壽命水平。
而且，相比於不跑步的小鼠，它們體重更重，平衡感也更強，而一旦小鼠不能跑步了，
之前大腦缺陷的症狀又會回來，壽命又會再次縮短。
是什麼延長了小鼠的壽命呢？
科學家們發現，跑步小鼠的神經系統與不跑步的小鼠明顯不同，
它們小腦神經元的髓磷脂增加了，而髓磷脂起到的是保護和絕緣作用。
另外，研究人員還發現，
跑步帶來的大腦保護作用和壽命延長作用跟一種叫VGF的神經生長因子有關。
肌肉和大腦在運動過程中會釋放這種分子，不僅能起到保護小腦損傷區域的作用，
還有抗抑鬱的效果，讓人在運動的時候感覺良好。
研究人員把這種生長因子引入到了不運動的小鼠體內，
結果發現不運動的小鼠症狀也減少了。
這一研究證明了跑步對小鼠確實有修復大腦、延長壽命的作用，
也許未來對治療一些神經退行性疾病會有幫助。
第三個研究講的是：《細胞》雜誌的子刊報導說，
當環境輕微缺氧的時候，有助於調節小鼠的生物鐘。
目前科學領域已知的是：
光照、食物和溫度會影響動物的生物鐘，
而進食情況和溫度的變化又會影響動物對氧氣的吸收，
所以魏茨曼科學研究學院的高級研究員和其他科研人員就猜想，
氧氣是不是也會影響動物的生物鐘。
於是他們就以小鼠為對象，做了一個研究，結果發現，
當把光照時間提前六個小時的時候，降低小鼠細胞的含氧量就能使小鼠更快適應生物鐘。
而且，如果在時差發生前12個小時或者時差發生後2個小時降低環境的含氧量，
小鼠就能更快地恢復自己的作息規律。
研究人員發現，
當小鼠細胞含氧量比較豐富時，
細胞內的缺氧誘導因子濃度會降低，細胞就很難與新的生物鐘同步，
相反，當細胞含氧量下降時，小鼠的生物鐘更容易做出新的調整，
這就是輕微缺氧環境有利於調節生物鐘的原理。
但是，關於為什麼缺氧誘導因子的濃度會影響到生物鐘的調整，
科學家們還沒搞清楚，有待未來進一步探究。
如果這個結果也適用於人的話，
就可以應用到飛機上，通過適度調節座艙氣壓來幫乘客更好的適應時差。
以上就是這三項研究的具體內容，供您參考。
本文源自：Nature: The phylogeneticroots of human lethal violence 2016/09
Cell Reports: VoluntaryRunning Triggers VGF-Mediated. Oligodendrogenesis to Prolong the Lifespan ofSnf2h-Null Ataxic Mice. 2016/10
Cell Metabolism:Rhythmic Oxygen Levels Reset Circadian ClocksThrough HIF1α. 2016/09
稿：李程遠 澳大利亞麥考瑞大學學者
轉載:得到
-------------
主旨：
1. 人類確實生性更殘暴
跟其他哺乳動物相比，我們自相殘殺的比例是更高還是更低。
他們發現，平均而言，哺乳動物由於自相殘殺而死亡的比例為0.3%。
而我們人類所屬的靈長類自相殘殺的比例卻高達2.3%，幾乎是哺乳動物平均值的八倍。
這一團隊又進一步研究了遠古人類，
發現我們人類祖先因殺戮致死的比率是2%，非常接近靈長類的平均水平。
這說明我們人類的確在演化過程中遺傳了暴力的天性，也就是說，我們的殘暴是天生的。
儘管這個結論看起來有些陰暗，但之後的反轉還是很積極的。
研究人員指出，當前我們人類的社會兇殺率只有0.01%，
這已經遠遠低於靈長類動物自然狀態下的殺戮比例，
這個反差完全得益於我們完備的社會體系，
比如警察機關、法律體系、監獄系統和反暴力的文化等等。
2. 跑步能夠修復大腦損傷
科學家們發現，跑步小鼠的神經系統與不跑步的小鼠明顯不同，
它們小腦神經元的髓磷脂增加了，而髓磷脂起到的是保護和絕緣作用。
另外，研究人員還發現，
跑步帶來的大腦保護作用和壽命延長作用跟一種叫VGF的神經生長因子有關。
肌肉和大腦在運動過程中會釋放這種分子，不僅能起到保護小腦損傷區域的作用，
還有抗抑鬱的效果，讓人在運動的時候感覺良好。
研究人員把這種生長因子引入到了不運動的小鼠體內，
結果發現不運動的小鼠症狀也減少了。
這一研究證明了跑步對小鼠確實有修復大腦、延長壽命的作用，
也許未來對治療一些神經退行性疾病會有幫助。
3. 適度的缺氧環境有利於倒時差
光照、食物和溫度會影響動物的生物鐘，
而進食情況和溫度的變化又會影響動物對氧氣的吸收，
所以魏茨曼科學研究學院的高級研究員和其他科研人員就猜想，
氧氣是不是也會影響動物的生物鐘。
研究人員發現，當小鼠細胞含氧量比較豐富時，
細胞內的缺氧誘導因子濃度會降低，細胞就很難與新的生物鐘同步，
相反，當細胞含氧量下降時，小鼠的生物鐘更容易做出新的調整，
這就是輕微缺氧環境有利於調節生物鐘的原理。
但是，關於為什麼缺氧誘導因子的濃度會影響到生物鐘的調整，
科學家們還沒搞清楚，有待未來進一步探究。
這條音頻給大家介紹三項最近的科學研究，分別講的是：
跟其他哺乳動物相比，我們人類確實生性更殘暴；
跑步能夠修復大腦損傷，延長壽命；適度的缺氧環境有利於倒時差。
先說第一項研究。人類自相殘殺的暴力行為是我們的天性，還是後天習得的呢？
最近，《自然》雜誌刊登了一個新研究，
來自西班牙拉卡尼亞達研究所的科學家們得出的結論是：
我們人類的天性確實比其它哺乳動物更殘暴，
但值得慶幸的是，我們齊心合力建造起來的社會規範，極大地抑制了我們的殘暴天性。
要回答人類是否天性殘暴，我們首先要知道，
跟其他哺乳動物相比，我們自相殘殺的比例是更高還是更低。
從這個角度出發，科學家們蒐集了1024種哺乳動物近400多萬例死亡的數據，
他們發現，平均而言，哺乳動物由於自相殘殺而死亡的比例為0.3%。
而，我們人類所屬的靈長類自相殘殺的比例卻高達2.3%，幾乎是哺乳動物平均值的八倍。
然後，這一團隊又進一步研究了遠古人類，
發現我們人類祖先因殺戮致死的比率是2%，非常接近靈長類的平均水平。
這說明我們人類的確在演化過程中遺傳了暴力的天性，也就是說，我們的殘暴是天生的。
儘管這個結論看起來有些陰暗，但之後的反轉還是很積極的。
研究人員指出，當前我們人類的社會兇殺率只有0.01%，
這已經遠遠低於靈長類動物自然狀態下的殺戮比例，
甚至只有哺乳動物平均殺戮比例的三十分之一，這個反差完全得益於我們完備的社會體系，
比如警察機關、法律體系、監獄系統和反暴力的文化等等。
所以說，我們人類可能確實比其他哺乳動物天性更殘暴一些，
但是我們的社會卻能使得我們不表現得那麼殘暴。
接下來說第二項研究，研究人員發現，跑步有助於修復小鼠的大腦損傷，延長壽命。
最近，美國《細胞》雜誌的子刊Cell Reports報導了一項研究：
加拿大渥太華醫學研究所的研究人員測試了一批小鼠，
這些小鼠小腦特別小，很難保持平衡，平均壽命通常只有25到40天。
研究人員把它們分成兩部分，一部分在裝有轉輪的籠子裡持續跑步，
另一部分不跑，結果發現，跑步的小鼠壽命達到了12個月，相當於正常小鼠的壽命水平。
而且，相比於不跑步的小鼠，它們體重更重，平衡感也更強，而一旦小鼠不能跑步了，
之前大腦缺陷的症狀又會回來，壽命又會再次縮短。
是什麼延長了小鼠的壽命呢？
科學家們發現，跑步小鼠的神經系統與不跑步的小鼠明顯不同，
它們小腦神經元的髓磷脂增加了，而髓磷脂起到的是保護和絕緣作用。
另外，研究人員還發現，
跑步帶來的大腦保護作用和壽命延長作用跟一種叫VGF的神經生長因子有關。
肌肉和大腦在運動過程中會釋放這種分子，不僅能起到保護小腦損傷區域的作用，
還有抗抑鬱的效果，讓人在運動的時候感覺良好。
研究人員把這種生長因子引入到了不運動的小鼠體內，
結果發現不運動的小鼠症狀也減少了。
這一研究證明了跑步對小鼠確實有修復大腦、延長壽命的作用，
也許未來對治療一些神經退行性疾病會有幫助。
第三個研究講的是：《細胞》雜誌的子刊報導說，
當環境輕微缺氧的時候，有助於調節小鼠的生物鐘。
目前科學領域已知的是：
光照、食物和溫度會影響動物的生物鐘，
而進食情況和溫度的變化又會影響動物對氧氣的吸收，
所以魏茨曼科學研究學院的高級研究員和其他科研人員就猜想，
氧氣是不是也會影響動物的生物鐘。
於是他們就以小鼠為對象，做了一個研究，結果發現，
當把光照時間提前六個小時的時候，降低小鼠細胞的含氧量就能使小鼠更快適應生物鐘。
而且，如果在時差發生前12個小時或者時差發生後2個小時降低環境的含氧量，
小鼠就能更快地恢復自己的作息規律。
研究人員發現，
當小鼠細胞含氧量比較豐富時，
細胞內的缺氧誘導因子濃度會降低，細胞就很難與新的生物鐘同步，
相反，當細胞含氧量下降時，小鼠的生物鐘更容易做出新的調整，
這就是輕微缺氧環境有利於調節生物鐘的原理。
但是，關於為什麼缺氧誘導因子的濃度會影響到生物鐘的調整，
科學家們還沒搞清楚，有待未來進一步探究。
如果這個結果也適用於人的話，
就可以應用到飛機上，通過適度調節座艙氣壓來幫乘客更好的適應時差。
以上就是這三項研究的具體內容，供您參考。
本文源自：Nature: The phylogeneticroots of human lethal violence 2016/09
Cell Reports: VoluntaryRunning Triggers VGF-Mediated. Oligodendrogenesis to Prolong the Lifespan ofSnf2h-Null Ataxic Mice. 2016/10
Cell Metabolism:Rhythmic Oxygen Levels Reset Circadian ClocksThrough HIF1α. 2016/09
稿：李程遠 澳大利亞麥考瑞大學學者
轉載:得到
-------------
主旨：
1. 人類確實生性更殘暴
跟其他哺乳動物相比，我們自相殘殺的比例是更高還是更低。
他們發現，平均而言，哺乳動物由於自相殘殺而死亡的比例為0.3%。
而我們人類所屬的靈長類自相殘殺的比例卻高達2.3%，幾乎是哺乳動物平均值的八倍。
這一團隊又進一步研究了遠古人類，
發現我們人類祖先因殺戮致死的比率是2%，非常接近靈長類的平均水平。
這說明我們人類的確在演化過程中遺傳了暴力的天性，也就是說，我們的殘暴是天生的。
儘管這個結論看起來有些陰暗，但之後的反轉還是很積極的。
研究人員指出，當前我們人類的社會兇殺率只有0.01%，
這已經遠遠低於靈長類動物自然狀態下的殺戮比例，
這個反差完全得益於我們完備的社會體系，
比如警察機關、法律體系、監獄系統和反暴力的文化等等。
2. 跑步能夠修復大腦損傷
科學家們發現，跑步小鼠的神經系統與不跑步的小鼠明顯不同，
它們小腦神經元的髓磷脂增加了，而髓磷脂起到的是保護和絕緣作用。
另外，研究人員還發現，
跑步帶來的大腦保護作用和壽命延長作用跟一種叫VGF的神經生長因子有關。
肌肉和大腦在運動過程中會釋放這種分子，不僅能起到保護小腦損傷區域的作用，
還有抗抑鬱的效果，讓人在運動的時候感覺良好。
研究人員把這種生長因子引入到了不運動的小鼠體內，
結果發現不運動的小鼠症狀也減少了。
這一研究證明了跑步對小鼠確實有修復大腦、延長壽命的作用，
也許未來對治療一些神經退行性疾病會有幫助。
3. 適度的缺氧環境有利於倒時差
光照、食物和溫度會影響動物的生物鐘，
而進食情況和溫度的變化又會影響動物對氧氣的吸收，
所以魏茨曼科學研究學院的高級研究員和其他科研人員就猜想，
氧氣是不是也會影響動物的生物鐘。
研究人員發現，當小鼠細胞含氧量比較豐富時，
細胞內的缺氧誘導因子濃度會降低，細胞就很難與新的生物鐘同步，
相反，當細胞含氧量下降時，小鼠的生物鐘更容易做出新的調整，
這就是輕微缺氧環境有利於調節生物鐘的原理。
但是，關於為什麼缺氧誘導因子的濃度會影響到生物鐘的調整，
科學家們還沒搞清楚，有待未來進一步探究。
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